困ったことリスト

退院後、リハビリ以外で履く靴をどうするか悩んだ。

入院中はスニーカーだったが、退院後はそうはいかない。仕事のとき、仕事以外の外出時の靴。サンダル。レインシューズ。ブーツ。

⇒アシックスウォーキングのおかげで解決。写真の靴がアシックスウォーキングの靴。（理学療法士によると、写真の靴のようなソールの形状は、身体を支えるという面でオススメできないそうだ。ブログ参照）

⇒入谷式足底板に助けられる。その後はソールの形状が８の字のもの以外の靴を選ぶようになる。

青信号になって渡り始めたのに、渡り終える前に青信号が点滅し始めたのはショックだったが、それくらい歩くのが遅かった。

⇒２０１８年２月時点全く問題ない。

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階段の昇り降りがかなり難しかった。手すりがないと無理だった。特に降りるときは怖かった。

⇒２０１８年２月時点～２０２１年２月時点、少しマシだが、まだ難しい。

⇒２０２１年９月時点、だいぶマシ。

スリッパを履いて歩くのが難しい。スポーンと抜けそうになる。

⇒２０１８年２月時点、少しマシだが、まだ難しい。

⇒２０１９年２月時点～２０２１年２月時点、だいぶマシ。でも難しい。

話ながら顔を横に向けながら、前に歩くというのが出来なかった。

⇒２０１８年２月現在、出来ている。でも苦手。

⇒２０１９年２月時点、出来ている。得意ではない。

⇒２０２０年２月時点、出来ている。まだまだ。

⇒２０２１年２月時点、だいぶマシ。

なかなか利用することもないが、これがけっこう大変。

⇒２０１８年２月時点、少しマシだが、まだ難しい。

⇒２０１９年２月時点、少しマシだが、まだ難しい。

※利用頻度が減り、実体験としては不明だが、自主トレリハビリのスクワットをすることで難しいだろうことは明らか。